Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

kalorier

Oprettet d. 23-01-2015 kl. 21:46 af

hvorfor er det - at når jeg har sat et mål om et bestemt vægttab til 1 april, når jeg så nu har tabt 3,5 kilo og taster Det ind, så øger den mit daglige kalorie indtag med 200 kalorier - skulle den ikke sætte det ned, for at sikre yderligere vægttab.???
Hilsen Anne

Sv: kalorier

Oprettet d. 24-01-2015 kl. 19:06 af , sidst redigeret d. 24-01-2015 kl. 19:06

Det kan man ikke rigtig svare på uden at have flere informationer. Men det lyder som om dit vægttab går hurtigere end det skulle, hvis det skulle køre helt gennemsnitligt frem til 1. April. Kan det passe? De fleste taber sig hurtigst i starten, og langsommere jo længere ned de kommer.
Hvis du er godt tilpas med den mængde kcal du indtager nu, og det virker for dig, så kan du jo vælge at holde fast i det.
Vh og held og lykke med det...

Tilføj svar

Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.