Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Fredagsvejning 19.12.14

Oprettet d. 19-12-2014 kl. 07:45 af

Sidste fredag 68,5
Denne fredag 67,3
Status -1,2
Vægttab i alt 11,5

Det var jo en god fredag her inden jul. Det går op og ned. God jul til jer andre.

Sv: Fredagsvejning 19.12.14

Oprettet d. 19-12-2014 kl. 08:02 af

Vægt sidste fredag: 68,4
Vægt i dag: 68,2
Vægttab denne uge: 0,2
Vægttab i alt siden 20. oktober: 7,8 kg

Udmærket tilfreds set i lyset af sidste uges store vægttab. Det har samtidig været en uge med lidt for megen selskabelighed.

Næste uge bliver udfordrende... :-)

Sv: Fredagsvejning 19.12.14

Oprettet d. 19-12-2014 kl. 08:17 af

Start den 30/7-2012: 61,5 kg
Den 21/11-2014: 61,3 kg
Den 28/11-2014: 61,0 kg
Den 5/12-2014: 61,2 kg
Den 12/12-2014: 61,9 kg
I dag den 19/12-2014: 61,9 kg
Siden sidst: +0,0 kg
Samlet tab siden start: +0,4 kg
5:2 siden 1/8-2014 (63,4): -1,5 kg
Talje: 76 -> 70,0 cm
Hofte: 101 -> 100,0 cm
Lår: 59 -> 58,0 cm
Arm: 29 -> 28,0 cm
Motion for ugen: ca. 42-43 km cykling
Motion 2014: ca. 2266-2267 km cykling
Motion 2013: ca. 1808-1809 km cykling

Tilføj svar

Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.