Stegt flæsk ( ovn)
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Stegt flæsk ( ovn)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jjjessen.
Stegt flæsk ( ovn) indeholder i alt 223 kalorier / 933 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 933 kJ / 223 kcal |
| Fedt | 40 g |
| Kulhydrat | 3 g |
| Protein | 52 g |
| Kost fibre | 5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 62 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-01-2012, sidst opdateret d. 10-08-2022
Værdierne er helt forkerte. Der er flere kalorier end 223, og der er lang mindre end 50 g protein per 100 g.
Der er noget helt galt med næringsindholdet - fedtenergiprocenten er fx 161,4 i varen (den kan jo af gode grunde aldrig overstige 100% (og da slet ikke når der også er både protein og kulhydrater i) - og regner man ud, er der 586 kcal i 100g, der er angivet 223 kcal??!!