5-kornsbrød
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "5-kornsbrød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af strate71.
5-kornsbrød indeholder i alt 256 kalorier / 1071 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1071 kJ / 256 kcal |
Fedt | 1,9 g |
Kulhydrat | 47,8 g |
Protein | 8,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 7 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-04-2011, sidst opdateret d. 17-09-2014
Ingen indlæg endnu.