Basmatiris kogte
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Basmatiris kogte". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af OleG.
Basmatiris kogte indeholder i alt 142 kalorier / 594 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Basmatiris kogte indgår i følgende opskrifter
- Oles skaldyrssalat af OleG
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 594 kJ / 142 kcal |
Fedt | 0,5 g |
Kulhydrat | 32 g |
Protein | 4 g |
Kost fibre | 0,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 3 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 86 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-09-2016, sidst opdateret d. 07-09-2016
Ingen indlæg endnu.