Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Couscous

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Couscous". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Couscous indeholder i alt 354 kalorier / 1481 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Couscous indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1481 kJ / 354 kcal
Fedt2 g
Kulhydrat72 g
Protein12 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat81 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-11-2011, sidst opdateret d. 30-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.