Gourmet knækbrød
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Gourmet knækbrød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af darkside2011.
Gourmet knækbrød indeholder i alt 451 kalorier / 1887 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1887 kJ / 451 kcal |
| Fedt | 15,3 g |
| Kulhydrat | 56,5 g |
| Protein | 21,7 g |
| Kost fibre | 19 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 50 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-09-2012, sidst opdateret d. 29-07-2014
Ingen indlæg endnu.