Grahamsmel
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Grahamsmel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Henningsen86.
Grahamsmel indeholder i alt 341 kalorier / 1427 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Grahamsmel indgår i følgende opskrifter
- Selma auberginetærte af smc123
- Grovflutes Anette ? af AnetteFogh
- Pølsehorn Valdemarsro af LeneTK
- Foccacia - valdemarsro af andrup
- Skyrboller af mahatma
- Pizza snegle Arla opskrift af AnetteFogh
- Gittes Grovboller med havregryn af GitteAndreasen74
- Banankage (Anette) af AnetteFogh
- Bananpannekake (Hanne) af Lillevik
- Grove pizzasnegle af gittechristine
- Grov flutes med Fiber Husk af AnetteFogh
- Grovboller sunde F. af Freja2002
- Rødbedebøffer med quinoa af ninatk
- Pizza med oksekød man af magnusnilsen
- Tærtedej med olie man af magnusnilsen
- Dorthes grydebrød af puppeline
- Tærte, Anne af ANP00
- Pizzasnegle Anne af ANP00
- Pizzasnegle grove ( Anette ) af AnetteFogh
- Bagle m rosin. af Milla_nj
- Bananpandekage a la Anette af AnetteFogh
- Langtidshævede boller af belindasvanegaard
- Kyllingefrikadeller Chris af chrisemilie
- Hirselængder af mettharder
- Manitoba pizza med chiafrø af gikli
- Burgerboller hjemmelavet af winther94
- grovboller med smør af BabyKate
- grovboller mine af mariannegrenjespersen
- store burgerboller af sus230
- slankeboller af sus230
- mexicansk æggerulle af Malene-86
- rodfrugt boller breeze obs en bolle halv portion af Breeze
- Hørfrøbrød af psogts
- nemt rugbrød af CamillaCL
- gulerod- og æblemuffin af CamillaCL
- Koldthævet boller af annehej
- pære/banan kage af mahi89
- Louises grovbolle af Louise2012
- Meretes grovboller af Fredggard
- Idas Speltfocciaer af idaeno
- kammerjunker af mahi89
- grove kanelsnegle af viborgpigen
- Pølsehorn af viborgpigen
- Spinatboller af Petersen58
- Kanelsnegl med æble og banan af livsnyderen
- Havregrynsboller af Nannahhh
- Grovflutes af Manne67
- Grov/rugbrøds boller af EllenBk
- kikærtepandeage af Chrishaus
- Protein Pandekager af
- grahamspandekager af livsnyderen
- Grove morgenboller af ano1972
- Grovboller Roco 01 af Roco
- Fedtfattige boller 3 af Christianbrum
- Simpsons Spinattærte af Simpson
- SK Grovboller/fuldkornshvede af Niebuhr
- gulerods boller (motherof3) af motherof3
- Gulerodsboller m/hørfrø og grahamsmel af lonesev
- Burgerboller selve brødet af Michellebianca
- Burgerboller selve brødet af Michellebianca
- Forårsboller af tiaking
- Fedtfattige, grove pølsehorn af MicheleL
- Gulerodsboller med havregrød af tiaking
- Knækbrød af Holtoug90
- Svends grovboller koldhævede af Svjkl
- Meylunds grahams franskbrød af BenteMeyerLund
- Bentes grovboller af Westerskov
- Speltbrød m. durum af Mathiilden
- Hannes pølsehorn af hanras
- Surdej - brug til Sprøde boller af Charlotte1973
- Hannes grovboller af hanras
- Fuldkornsbrød 2 af BabyKate
- Krydderurtebrød af trillehund
- kyllinge kødboller af BabyKate
- Chiaboller af Esmarulda
- Oste- og skinketærte af Esther1972
- Pizza, kartoffel af snowturtle
- Verdens nemmeste morgenboller af Piakristensen
- Grovboller hjemmebagte af jacojaco10
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1427 kJ / 341 kcal |
Fedt | 2,5 g |
Kulhydrat | 74 g |
Protein | 10,5 g |
Kost fibre | 11,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 6 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 82 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 27-10-2014
Ingen indlæg endnu.