groft rugmel danevirke
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "groft rugmel danevirke". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af LineBredahl.
groft rugmel danevirke indeholder i alt 327 kalorier / 1368 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
groft rugmel danevirke indgår i følgende opskrifter
- Baks grov boller af missetat
- Maltrugbrød af andrup
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1368 kJ / 327 kcal |
| Fedt | 1,4 g |
| Kulhydrat | 61 g |
| Protein | 9,4 g |
| Kost fibre | 15 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 17-09-2015, sidst opdateret d. 17-09-2015
Ingen indlæg endnu.