Grovvalsede Havergryn
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Grovvalsede Havergryn". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af gyngemosen.
Grovvalsede Havergryn indeholder i alt 350 kalorier / 1464 KJ per 100 gram.
Grovvalsede Havergryn indgår i følgende opskrifter
- kold havregrød af Natasja89
- laa. havergryns kugler ( 463 kcal pr 100g ) af misdi
- laa. protein pandekager ( 112 kcal pr 100 g ) af misdi
- Smuk Bløde boller af smukke67
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1464 kJ / 350 kcal |
Fedt | 6,5 g |
Kulhydrat | 59 g |
Protein | 13 g |
Kost fibre | 9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 17 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 68 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-09-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.