Øko brune ris, kogte
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Øko brune ris, kogte". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af janemundt.
Øko brune ris, kogte indeholder i alt 123 kalorier / 515 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 515 kJ / 123 kcal |
| Fedt | 1 g |
| Kulhydrat | 34 g |
| Protein | 3 g |
| Kost fibre | 1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 87 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-06-2015, sidst opdateret d. 07-06-2015
Ingen indlæg endnu.