Makaroni, spaghetti, kogt
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Makaroni, spaghetti, kogt". Det engelske navn for denne fødevare er "Macaroni, spaghetti, boiled". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Makaroni, spaghetti, kogt indeholder i alt 136 kalorier / 569 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Makaroni, spaghetti, kogt indgår i følgende opskrifter
- Fyld til gratin af Smedehus
- Sammenkogt ret (oksekød) - pasta af csmaster
- pasta m. pølsemix af Tubbe86
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 569 kJ / 136 kcal |
Fedt | 0,4 g |
Kulhydrat | 28,9 g |
Protein | 5 g |
Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 3 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 24-10-2014
Ingen indlæg endnu.