mung bønner
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "mung bønner". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Kokostop.
mung bønner indeholder i alt 347 kalorier / 1452 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1452 kJ / 347 kcal |
| Fedt | 1,2 g |
| Kulhydrat | 63 g |
| Protein | 24 g |
| Kost fibre | 16 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 70 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-03-2016, sidst opdateret d. 04-03-2016
Ingen indlæg endnu.