Nudler med japansk yakisoba sauc
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Nudler med japansk yakisoba sauc". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Isa1973.
Nudler med japansk yakisoba sauc indeholder i alt 224 kalorier / 937 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i nudler med japansk yakisoba sauc er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 937 kJ / 224 kcal |
| Fedt | 9,4 g |
| Kulhydrat | 30,5 g |
| Protein | 4,3 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 55 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-02-2012, sidst opdateret d. 29-07-2014
Ingen indlæg endnu.