pastaskruer fuldkorn økologi (fakta)
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "pastaskruer fuldkorn økologi (fakta)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af elli.
pastaskruer fuldkorn økologi (fakta) indeholder i alt 350 kalorier / 1464 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
pastaskruer fuldkorn økologi (fakta) indgår i følgende opskrifter
- MM Pastasalat af micj112
- pastasalat m. tun af elli
- pastasalat m. kylling og bacon af elli
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1464 kJ / 350 kcal |
Fedt | 2 g |
Kulhydrat | 66 g |
Protein | 12 g |
Kost fibre | 8,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 80 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-08-2014, sidst opdateret d. 19-10-2014
Ingen indlæg endnu.