Pastaskruer Zara
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Pastaskruer Zara". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Kirsten_helene.
Pastaskruer Zara indeholder i alt 342 kalorier / 1431 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Pastaskruer Zara indgår i følgende opskrifter
- Tomato Rosemary Chickpea Soup(6 portioner) af LineLoft
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1431 kJ / 342 kcal |
Fedt | 1,9 g |
Kulhydrat | 64,7 g |
Protein | 13,1 g |
Kost fibre | 7 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-09-2013, sidst opdateret d. 24-09-2014
Ingen indlæg endnu.