Rasp
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rasp". Det engelske navn for denne fødevare er "Bread-crumbs". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Rasp indeholder i alt 355 kalorier / 1485 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Rasp indgår i følgende opskrifter
- blomkålsfrikadeller lavet i airfryer/ovn af Bananerne
- Forloren hare org. sfv af Sandrafv
- Forloren hare sfv af Sandrafv
- Kyllingenuggets hjemmelavet af TineOHovmandHansen
- Mac'n'cheese med blomkål og spinat af sannea83
- Kødboller i tomatsovs af mariaes123
- Karbonader ML af MLFUR
- Falafel a la Ken af Kenejl
- Farsbrød af kylling slott af musen211
- Broccolikager slott af musen211
- Farsbrød m. Bacon og svesker slott af musen211
- Far’s Kødboller af TashaSchack
- Paneret rødspætte af OliverKreutzer
- Baked aubergine parmigana cowgirl af Cowgirl
- Broccoli-cheddar-toppe - NMS af NinaSaugmann
- Gratin af Smedehus
- TJ Panerede nakkekotelleter af Jspr1971
- Emses frikadeller af emsepigen
- Boller i karry - Emses af emsepigen
- lasagne Tanja lr af tanjalr1
- Hvidkålshapsere af PernilleHede
- Lasagne a la Laura Ohana af Ohana
- Frikadeller (Emses) af emsepigen
- spinatfrikadeller af PernilleHede
- Kyllingefrikadeller af tla1707
- Krebinetter (GnUfFi) af GnUfFi
- Blomkålsgratin af Vendelbokylling
- kyllingefrikadeller af Aglaiababe
- Fiskefrikadeller af marianne-h
- Verdens Bedste Brownie af LikeBree
- gulerodsfrikadeller af britta1975
- boller til boller i selleri af PernilleHede
- frikadeller med kartoffel og gulerod af Mrs.Clooney
- farseret hvidkål af marianne-h
- Græsk farsbrød af anita0186
- tun frikadeller af viborgpigen
- Kyllingefrikadeller af Minovio
- Farsfad med tomater af estherjensen
- Frikadeller af
- Karbonader af
- Frikadeller hjemmelavet ( 9 stk ) af Hiti
- Chili Cheese Tops af Matildebl
- Boller i karry af sommer79
- Kyllingefrikadeller ssp af SusanPedersen
- Kyllingefrikadeller af AnnaWitt
- Fadkoteletter af Manne67
- Forloren hare af csmaster
- Græsk farsbrød af AnnaWitt
- Hakkebøf med ost 3 af csmaster
- Karbonader af AnnaWitt
- Lasagne (cmai) af Cmai
- Moussaka med grøntsager Roco_1 af Roco
- Frikadeller med linser. af Christianbrum
- Æggedims 1 af dumpo
- SK Grønsagsgratin af Niebuhr
- Forloren Hare af xChris
- Lasagne light af Petersen58
- Falafel af laurahc97
- Hamburgerryg piccata af Esther1972
- Fisk i ovn af xChris
- Meylunds forloren hare af BenteMeyerLund
- Meylunds sunde lasagne af BenteMeyerLund
- spicy oksekødssuppe af Mathiilden
- Spinatdeller af Miss_K
- kyllingegratin af trylletanja
- Kylling frikadeller med revet gulerod og spidskål af BabyKate
- Forloren hare af Albin89
- krebinet af Tubbe86
- Urtedeller af LykkeAN
- Kyllingedeller af xChris
- frikadeller af gamstrup
- Frikadeller med rødbedesalat af Ram1
- Gratineret spidskål af Judit
- Blomkålsgratin af Judit
- Tærte med kylling og grøntsager af xChris
- Bagt æblekage med revne æbler af Lejen
- Kyllingefrikadeller af sabsis
- Moussaka af Zelpen
- Lasagne af Rosenmeier
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1485 kJ / 355 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| Kulhydrat | 77,2 g |
| Protein | 10,7 g |
| Kost fibre | 6,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 85 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 29-10-2014
Ingen indlæg endnu.