riskager med mælke chokolade
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "riskager med mælke chokolade". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sonny2011.
riskager med mælke chokolade indeholder i alt 494 kalorier / 2067 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2067 kJ / 494 kcal |
| Fedt | 21 g |
| Kulhydrat | 69 g |
| Protein | 7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 56 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-04-2011, sidst opdateret d. 20-04-2013
Ingen indlæg endnu.