Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Rugbrød, Gamel Mølle / hørfrø brød

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugbrød, Gamel Mølle / hørfrø brød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Rugbrød, Gamel Mølle / hørfrø brød indeholder i alt 250 kalorier / 1046 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1046 kJ / 250 kcal
Fedt8 g
Kulhydrat33 g
Protein8,5 g
Kost fibre8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt30 %Højst 30%
Kulhydrat55 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-01-2014, sidst opdateret d. 25-08-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.