Rugbrød Gamle Mølle Solsikke
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugbrød Gamle Mølle Solsikke". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ruder-q.
Rugbrød Gamle Mølle Solsikke indeholder i alt 230 kalorier / 962 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Rugbrød Gamle Mølle Solsikke indgår i følgende opskrifter
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 962 kJ / 230 kcal |
| Fedt | 3,9 g |
| Kulhydrat | 37 g |
| Protein | 6,6 g |
| Kost fibre | 8,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 17 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-03-2014, sidst opdateret d. 19-10-2014
Ingen indlæg endnu.