Rugbrød Kohberg Grovkerne
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugbrød Kohberg Grovkerne". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Damgaard2980.
Rugbrød Kohberg Grovkerne indeholder i alt 210 kalorier / 879 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Rugbrød Kohberg Grovkerne indgår i følgende opskrifter
- Sellerisuppe med ristet rugbrød af lhte
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 879 kJ / 210 kcal |
Fedt | 1 g |
Kulhydrat | 39 g |
Protein | 6 g |
Kost fibre | 8 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-03-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.