Rugbrød Kohberg - Viking
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugbrød Kohberg - Viking". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af NinaH.
Rugbrød Kohberg - Viking indeholder i alt 200 kalorier / 837 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Rugbrød Kohberg - Viking indgår i følgende opskrifter
- Rugbrødstærte af Pepefest
- Tun, rugbrød og æg af tvillingen
- Torskerogn med surt, æg og salat af tvillingen
- Rugbrød med toskerogn og sennepskyr af tvillingen
- Morgenmad1 JOL af JOL
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 837 kJ / 200 kcal |
Fedt | 1 g |
Kulhydrat | 38 g |
Protein | 5,5 g |
Kost fibre | 8,5 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-07-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.