Rugbrød Løgumkloster Græskerrugbrød
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugbrød Løgumkloster Græskerrugbrød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af TLB.
Rugbrød Løgumkloster Græskerrugbrød indeholder i alt 191 kalorier / 799 KJ per 100 gram.
Denne fødevare indeholder en meget begrænset mængde protein. Protein er en vigtig del af din kost som er med til at opbygge dine muskler og reparere din krop.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 799 kJ / 191 kcal |
| Fedt | 303 g |
| Kulhydrat | 35,1 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 5,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 94 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 1 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-02-2012, sidst opdateret d. 09-04-2015
Fedtindholdet er angivet til 303 gram. Skal være 9 gram