Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

rugbrød

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "rugbrød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

rugbrød indeholder i alt 240 kalorier / 1004 KJ per 100 gram.

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1004 kJ / 240 kcal
Fedt4,5 g
Kulhydrat38 g
Protein8 g
Kost fibre5,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat68 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-08-2012, sidst opdateret d. 22-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.