Rugbrødschips_1
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugbrødschips_1". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lascaux.hb.
Rugbrødschips_1 indeholder i alt 353 kalorier / 1477 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1477 kJ / 353 kcal |
Fedt | 20 g |
Kulhydrat | 44 g |
Protein | 5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 48 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 47 % | Ca. 60% |
Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-06-2016, sidst opdateret d. 04-06-2016
Ingen indlæg endnu.