Rugmild, Kohberg (63g/stk)
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugmild, Kohberg (63g/stk)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Formsmeden.
Rugmild, Kohberg (63g/stk) indeholder i alt 230 kalorier / 962 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 962 kJ / 230 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| Kulhydrat | 40 g |
| Protein | 11 g |
| Kost fibre | 7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 74 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-06-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.