Rugstave m/ sesam og havsalt
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugstave m/ sesam og havsalt". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Beslutsom.
Rugstave m/ sesam og havsalt indeholder i alt 394 kalorier / 1648 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1648 kJ / 394 kcal |
Fedt | 7 g |
Kulhydrat | 69 g |
Protein | 13 g |
Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 16 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-08-2012, sidst opdateret d. 12-08-2014
Ingen indlæg endnu.