Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Rustikt kernerugbrød

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rustikt kernerugbrød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Rustikt kernerugbrød indeholder i alt 190 kalorier / 795 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi795 kJ / 190 kcal
Fedt1 g
Kulhydrat37 g
Protein5 g
Kost fibre7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat84 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-01-2014, sidst opdateret d. 07-01-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.