Skårne rugkerner (Amo)
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Skårne rugkerner (Amo)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bananerne.
Skårne rugkerner (Amo) indeholder i alt 320 kalorier / 1339 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Skårne rugkerner (Amo) indgår i følgende opskrifter
- Baks grovboller version 2 af missetat
- Baks grov boller af missetat
- Gulerodskage 104 kcal pr.100 - 1/2 æbler lavet på div. korn, kikærter sødet med figner enorm opskrif af Bananerne
- Flerkornsgrød grov med 975g gulerod & 975g æble 53 kcal pr.100g af Bananerne
- Flerkorngrød grov med 4 kg gulerod/appelsin 51 kcal pr.100g enorm opskrift af Bananerne
- Pandekager sunde 59 kcal pr.100g med halvt gulerod-/Æbler ENORM OPSKRIFT af Bananerne
- Rugmelsgrød på kærnemælk/vand med ekstra hvede-/rugkerner 51 kcal pr.100g lavet i mikroovn/gryde af Bananerne
- Flerkornsgrød grov med gulerod & græskar 46 kcal pr.100g STOR OPSKRIFT af Bananerne
- Græskargrød med flere korn samt frugt/grønt 53 kcal pr.100 g af Bananerne
- Øllebrød med 500g Chiabrød, skårne rugkerner, knuste hvedekerner uden sukker el. øl 49 kcal pr.100g af Bananerne
- Flerkornsgrød grov med gulerod 56 kcal pr.100g LILLE OPSKRIFT af Bananerne
- Risengrød GROV med gulerod & æblesnitter 56 kcal pr.100g af Bananerne
- Risengrød GROV Flerkornsgrød med gulerod 59 kcal pr.100g af Bananerne
- Risengrød GROV med Karrygrønt, gulerod 60 kcal pr.100 af Bananerne
- Risengrød GROV med gulerod & æblesmag 57 kcal pr.100g af Bananerne
- Risengrød GROV med Nordisk blanding, gulerod 60 kcal pr.100 af Bananerne
- Risengrød GROV med Ratatouille & gulerod 58 kcal pr.100g af Bananerne
- Risengrød GROV med gulerod, æbler, Amaranth 61 kcal pr.100g af Bananerne
- Pandekager sunde 48 kcal pr.100g. 3,2 kg gulerod lavet m kerner, linser ENORM OPSKRIFT af Bananerne
- Risengrød GROV med Amaranth & æble 60 kcal pr.100g af Bananerne
- Risengrød GROV med Æbler 62 kcal pr.100g af Bananerne
- Flerkornsgrød med havregryn 53 kcal pr.100g af Bananerne
- Risengrød GROV med gulerod 57 kcal pr.100g af Bananerne
- Risengrød GROV lavet i mikroovn 60 kcal pr.100g af Bananerne
- Risengrød GROV med Appelsin 65 kcal pr.100g af Bananerne
- Flerkornsgrød med ingefær 62 kcal pr.100g NY af Bananerne
- Hvedegrød, Vikingegrød, alt i et grød 57 kcal pr.100g ;) af Bananerne
- Risengrød GROV med et tvist. Lavet i mikroovn 60 kcal pr.100g Ruggrød Havregrød af Bananerne
- Risengrød GROV lavet i mikroovn 63 kcal pr.100g Ruggrød Risenruggrød af Bananerne
- Pandekager sunde 62 kcal pr.100g,lavet m rugkerner, kikærter & sorte bønner ENORM OPSKRIFT af Bananerne
- Pandekager sunde 78 kcal pr.100g lavet m rugkerner, kikærter/MEL & sorte bønner STOR OPSKRIFT af Bananerne
- Græskargrød/Risengrød sød 54 kcal pr.100g "lille opskrift" alternativ grød af Bananerne
- Græskargrød/Risengrød GROV/SØD 53 kcal pr.100 g alternativ grød af Bananerne
- Rug-havregrød 52 kcal pr.100g (mikroovns venligt) af Bananerne
- Rug-havregrød 57 kcal pr.100g (microovns venligt) af Bananerne
- Gulerodskage 87 kcal pr.100g lavet på skårne rugkerner sorte bønner & kikærter UDEN SUKKER enorm ops af Bananerne
- Gulerodskage 104 kcal pr.100 skårne rugkerner, sorte bønner Kikærter sødet med figner enorm opskrift af Bananerne
- Græskargrød grov 51 kcal pr.100g "lille opskrift" Halloween af Bananerne
- Grød hurtigt, samt ingen sukker 51 kcal pr.100g af Bananerne
- Ruggrød, Perlespeltgrød med havregryn 58 kcal pr.100g af Bananerne
- Perlespeltgrød med skårne rugkerner 65 kcal pr.100g lavet med halv vand/mælk af Bananerne
- Rug-havregrød 54 kcal pr 100g (microovns venligt) MUMS af Bananerne
- Ruggrød på vand/mælk 60 kcal pr.100g (mikroovns venligt) af Bananerne
- Ruggrød på mælk 75 kcal pr.100g (mikroovns venligt) af Bananerne
- Græskargrød Grov 52 kcal per 100 g Halloween af Bananerne
- Græskargrød Sød 53 kcal pr.100 g Halloween af Bananerne
- Øllebrød uden sukker 500 g rugbrød + skårne rugkerner 54 kcal pr.100g af Bananerne
- Ruggrød på vand 46 kcal pr.100g (mikroovns venligt) af Bananerne
- Perlespeltgrød, havregrød, skårne rugkernegrød, rugmelsgrød af Bananerne
- Gulerodskage STOR 93 kcal p.100g lavet på skårne rugkerner, sorte bønner, Kikærter med 75 g sukker af Bananerne
- Perlespeltgrød med skårne rugkerne 73 kcal pr.100g lavet i microovnen af Bananerne
- Pandekager sunde 75 kcal pr.100g,lavet m rugkerner, kikærter & sorte bønner STOR OPSKRIFT af Bananerne
- Fuldkornsgrød originalen.2 1/2 gang af Bananerne
- Rugfløjlsgrød lavet i mikroovn 52 kcal pr.100g af Bananerne
- Flerkornsgrød Grov rig på fibre og proteiner 55 kcal pr.100 g af Bananerne
- Fuldkornsgrød med 3 forskellige korn 63 kcal pr.100g mikroovns venligt af Bananerne
- Fuldkornsgrød originalen..61 kcal pr.100g af Bananerne
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1339 kJ / 320 kcal |
Fedt | 2 g |
Kulhydrat | 58 g |
Protein | 8,7 g |
Kost fibre | 16 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 6 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-07-2015, sidst opdateret d. 01-07-2015
Ingen indlæg endnu.