Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Solruta spelt og havrekerner

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Solruta spelt og havrekerner". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Solruta spelt og havrekerner indeholder i alt 380 kalorier / 1590 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1590 kJ / 380 kcal
Fedt7 g
Kulhydrat63 g
Protein11 g
Kost fibre10 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat70 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-09-2011, sidst opdateret d. 15-06-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.