Solsikkekjerner Møllerens
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Solsikkekjerner Møllerens". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af havard.
Solsikkekjerner Møllerens indeholder i alt 577 kalorier / 2414 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2414 kJ / 577 kcal |
| Fedt | 49,6 g |
| Kulhydrat | 7,2 g |
| Protein | 20,3 g |
| Kost fibre | 10,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 80 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-01-2013, sidst opdateret d. 25-10-2014
Ingen indlæg endnu.