Spaghetti
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Spaghetti". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Henningsen86.
Spaghetti indeholder i alt 368 kalorier / 1540 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Spaghetti indgår i følgende opskrifter
- Pasta med pesto af SuperElis
- Pasta- pølseret af kallestrup82
- Italienske kødboller med tomatsovs og spaghetti af kallestrup82
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1540 kJ / 368 kcal |
Fedt | 2 g |
Kulhydrat | 76 g |
Protein | 12,5 g |
Kost fibre | 3 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 82 % | Ca. 60% |
Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 18-10-2014
Ingen indlæg endnu.