Spelt- & daddelmysli (urtekram)
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Spelt- & daddelmysli (urtekram)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Petersen58.
Spelt- & daddelmysli (urtekram) indeholder i alt 360 kalorier / 1506 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i spelt- & daddelmysli (urtekram) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1506 kJ / 360 kcal |
| Fedt | 6,2 g |
| Kulhydrat | 18 g |
| Protein | 9,8 g |
| Kost fibre | 8,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 43 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-04-2013, sidst opdateret d. 06-01-2014
Ingen indlæg endnu.