Sprødt knækbrød - speltflager og græskarkerner, Sigdal Bakeri
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Sprødt knækbrød - speltflager og græskarkerner, Sigdal Bakeri". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af AnneMarieHH.
Sprødt knækbrød - speltflager og græskarkerner, Sigdal Bakeri indeholder i alt 456 kalorier / 1908 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1908 kJ / 456 kcal |
| Fedt | 23 g |
| Kulhydrat | 33 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 17 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 49 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
| Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-09-2014, sidst opdateret d. 25-09-2014
Ingen indlæg endnu.