3 retters middag, kok og vin
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "3 retters middag" fra producenten kok og vin. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af SPG.
3 retters middag indeholder i alt 200 kalorier / 837 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i 3 retters middag er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 837 kJ / 200 kcal |
Fedt | 10 g |
Kulhydrat | 14 g |
Protein | 4 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 56 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-05-2016, sidst opdateret d. 12-05-2016
Ingen indlæg endnu.