Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Avocado - indtastet

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Avocado - indtastet". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Avocado - indtastet indeholder i alt 175 kalorier / 732 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i avocado - indtastet er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Avocado - indtastet indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi732 kJ / 175 kcal
Fedt15,7 g
Kulhydrat6,5 g
Protein2 g
Kost fibre5,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt81 %Højst 30%
Kulhydrat15 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-02-2016, sidst opdateret d. 07-02-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.