Bigos
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Bigos". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MKroha.
Bigos indeholder i alt 92 kalorier / 385 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i bigos er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 385 kJ / 92 kcal |
Fedt | 6,3 g |
Kulhydrat | 4,1 g |
Protein | 3,9 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 64 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-09-2015, sidst opdateret d. 21-09-2015
Ingen indlæg endnu.