Blommer
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Blommer". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Heidi68.
Blommer indeholder i alt 46 kalorier / 192 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Blommer indgår i følgende opskrifter
- Tj jordbær syltetøj af TinaKastberg
- blommemarmelade af scorpionen
- blommegrød af goldengirl
- hvedekernesalat med stegte blommer og svampe af PernilleHede
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 192 kJ / 46 kcal |
| Fedt | 0,3 g |
| Kulhydrat | 11 g |
| Protein | 0,7 g |
| Kost fibre | 1,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 89 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.