Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

broccolisalat, meal quick

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "broccolisalat" fra producenten meal quick. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

broccolisalat indeholder i alt 165 kalorier / 690 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i broccolisalat er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

broccolisalat indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi690 kJ / 165 kcal
Fedt10,5 g
Kulhydrat9,3 g
Protein6,8 g
Kost fibre2,9 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt59 %Højst 30%
Kulhydrat23 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-09-2016, sidst opdateret d. 26-09-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.