Buko pikant ost
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Buko pikant ost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af kath86.
Buko pikant ost indeholder i alt 240 kalorier / 1004 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i buko pikant ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Buko pikant ost indgår i følgende opskrifter
- knækbrød med buko pikant af conniehyttel
- lakserulle af sabineromme
- Syssers gulerodssuppe af Karate
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1004 kJ / 240 kcal |
| Fedt | 23 g |
| Kulhydrat | 3,5 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 84 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-10-2012, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.