Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Calamaris

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Calamaris". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Calamaris indeholder i alt 197 kalorier / 824 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i calamaris er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi824 kJ / 197 kcal
Fedt7,8 g
Kulhydrat23,8 g
Protein8,3 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt35 %Højst 30%
Kulhydrat48 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-07-2014, sidst opdateret d. 15-10-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.