Cashewnødder
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Cashewnødder". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Stinepigen.
Cashewnødder indeholder i alt 530 kalorier / 2218 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Cashewnødder indgår i følgende opskrifter
- Oles kyllingebryst med mango og tomat af OleG
- energi fyldte morgenboller af chera43
- Verdens Bedste Brownie af LikeBree
- Kriz - Rabarbermarengs kage af Kriz
- Kriz - Nøddekage med lakridscreme af Kriz
- Kriz - Spinatdessert af Kriz
- Kriz - Sød fattigrøvspesto af Kriz
- Wok med kylling af mariekk
- Flad mave brød af Lone1506
- Wokret af tvillingen
- stenalderbrød af nikitaleigh
- Grøn wok af Horsfold
- amerikanske chokodrømme af
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2218 kJ / 530 kcal |
| Fedt | 8 g |
| Kulhydrat | 19 g |
| Protein | 21 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 33 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-08-2011, sidst opdateret d. 31-10-2014
Ingen indlæg endnu.