Chiafrø, Simply organic
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Chiafrø" fra producenten Simply organic. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af stephanie95.
Chiafrø indeholder i alt 507 kalorier / 2121 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Chiafrø indgår i følgende opskrifter
- Overnight oat basic Cowgirl af Cowgirl
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2121 kJ / 507 kcal |
| Fedt | 30,8 g |
| Kulhydrat | 36,5 g |
| Protein | 21 g |
| Kost fibre | 17 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 29 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-06-2016, sidst opdateret d. 10-06-2016
Ingen indlæg endnu.