fuldkornspasta, kogt
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "fuldkornspasta, kogt". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Chrisnem.
fuldkornspasta, kogt indeholder i alt 160 kalorier / 669 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
fuldkornspasta, kogt indgår i følgende opskrifter
- Baks pastasalat med kylling af missetat
- lakseret af krams
- pasta med varmrøget laks af Sabriaata
- Idas kyllingegryde af idaeno
- pandemix af idaeno
- pastafad med skinke af Antonisen74
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 669 kJ / 160 kcal |
Fedt | 1 g |
Kulhydrat | 32 g |
Protein | 7 g |
Kost fibre | 7 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 78 % | Ca. 60% |
Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-04-2012, sidst opdateret d. 30-10-2014
Ingen indlæg endnu.