Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Æg, kogt (1æg - 100 gr)

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Æg, kogt (1æg - 100 gr)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Æg, kogt (1æg - 100 gr) indeholder i alt 75 kalorier / 314 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi314 kJ / 75 kcal
Fedt5,2 g
Kulhydrat0,4 g
Protein6,7 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt62 %Højst 30%
Kulhydrat2 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-04-2016, sidst opdateret d. 05-04-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.