græsk yoghurt og skyr med musli, 7-11
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "græsk yoghurt og skyr med musli" fra producenten 7-11. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af louise199014.
græsk yoghurt og skyr med musli indeholder i alt 143 kalorier / 598 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 598 kJ / 143 kcal |
Fedt | 6,1 g |
Kulhydrat | 14,5 g |
Protein | 7 g |
Kost fibre | 1,2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 39 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-04-2016, sidst opdateret d. 27-04-2016
Ingen indlæg endnu.