Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Græskarkerner Urtekram

I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Græskarkerner Urtekram". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Græskarkerner Urtekram indeholder i alt 590 kalorier / 2469 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Græskarkerner Urtekram indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2469 kJ / 590 kcal
Fedt49 g
Kulhydrat4,7 g
Protein30 g
Kost fibre6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt76 %Højst 30%
Kulhydrat3 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-07-2016, sidst opdateret d. 13-07-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.