Hasselnødder - fakta
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Hasselnødder - fakta". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Gudi.
Hasselnødder - fakta indeholder i alt 590 kalorier / 2469 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Hasselnødder - fakta indgår i følgende opskrifter
- Hjemmelavet nutella af Prytz
- Torsk med sennepsrødder - VBK af Pladder
- Dadelbrownies m. Appelsin af Mansa1991
- Sunde muffins af wellejus
- nøddepesto af PernilleHede
- blondies af Gitte-b
- Rabarber med smulredej af DMT
- laa. amerikaner - kage ( 441 kcal pr 100 g ) af misdi
- Stenalderbrød Paleo af LikeBree
- Syssers Broccolisalat med peberdressing af boomnis2
- grønkål med nødder og æble af PernilleHede
- Rødkål med æble og hasselnød af PernilleHede
- myslibar af bkv
- Glutenfri Grovboller af Tphilip
- Müslibarer af Edna91
- Bitz Musli af Kometen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2469 kJ / 590 kcal |
| Fedt | 54 g |
| Kulhydrat | 7 g |
| Protein | 18 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 83 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-01-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.