Helbladet spinat frost
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Helbladet spinat frost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Tgr.
Helbladet spinat frost indeholder i alt 20 kalorier / 84 KJ per 100 gram.
Helbladet spinat frost indgår i følgende opskrifter
- Indian Power af michael.ostergaard
- Jessika's Æggemuffins af VenusPromoised
- Kriz - Spinat MacNCheese af Kriz
- fiske lasagne af NBCl
- Oksefrikadeller med spinat og spidskommen af Tgr
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 84 kJ / 20 kcal |
Fedt | 0,5 g |
Kulhydrat | 0,5 g |
Protein | 2,5 g |
Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 27 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
Protein | 61 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-10-2014, sidst opdateret d. 30-10-2014
Ingen indlæg endnu.