hokkaido græskar
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "hokkaido græskar". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Sidselhs.
hokkaido græskar indeholder i alt 20 kalorier / 84 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
hokkaido græskar indgår i følgende opskrifter
- Pumpkinpie - valdemarsro af andrup
- Bagt hokkaido med løg af andrup
- Hokkaido suppe Anders af Pernilleredke
- Hokkaido suppe * af stregen63
- Hokkaidosuppe med kylling af alicjahedall
- græskarmos af sus230
- græskarsuppe af Mathilderoer123
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 84 kJ / 20 kcal |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 4,2 g |
| Protein | 0,6 g |
| Kost fibre | 1,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 84 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-09-2015, sidst opdateret d. 21-09-2015
Ingen indlæg endnu.